こりゃいかん。太っていく。
12月いっぱいで退職し今まで寒い寒いと
寒さを理由に冬眠をしていた。
もう新陳代謝が低燃費。
プリウス並みの低燃費で体を動かすことができている年代なのに。
食べる食べる。
もう体はガソリンはいらないと言っているのにどんどんガソリンスタンドに行って満タン以上に満たしていく。
だんなが「すごい食欲だな」
と静かに週末私を見ながら嘆いた。
退職前、予想はしていた。
太るぞ。
退職前は、朝5時に起きて近所を軽くジョギング。
って考えていたけど寒くて布団が心地よい。
最近少し暖かいけど布団の心地よさは変わらない。
無職になってから一度も朝のジョギングをしていない。
子供に一緒についてきてねって約束したが、
子供が疲れているから寝かしてあげようという
自分ではない理由を勝手に作って仕方なくジョギングができないことにしていてやっていない。
だめだ。どこかで心機一転切り替えなければ。
どんどん太ってしまう。
お菓子がおいしい。
メルカリで物が売れると、郵便局まで歩くようにしている。郵便局まで自宅から往復3.6km歩数で言うと7000歩前後。
私の出品している商品は400円前後。手数料と送料を考えると100円も利益は生まれない。
だから一番安い送料で体を動かす目的で。
仕事していた時、1日だいたい
12000歩仕事だけで歩いていたのに。
歩くのが大変。
子供のサッカー応援の時なんてびっくりするほど歩いていない。
子供がすごく走っているから一緒に走っているつもりでいるがそんなの妄想だ。
携帯のアプリが客観的なデータを突きつけてくる。
私は100mも走っていないよ。